میگرن

سردرد انواع مختلفی دارد که به ۶۰ مورد هم می‌رسد، ولی ۱۴ نوع از آنها میگرنی است و بقیه سردردها مانند سردرد خوشه‌ای (کِلاستِر)، سردرد دائمی ناشی از عواملی خاص (مانند ازدیاد هورمون مردانه تستوسترون و...) می‌باشد. سردرد میگرنی بین ۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد، سردرد‌های میگرنی غالباً ضربان‌دار هستند. سردرد‌های کوتاه‌مدت نیم تا یک ساعته، میگرنی نیستند.

به منظور در امان بودن از میگرن، باید حتی‌المقدور از این موارد پرهیز شود:
۱- نور شدید
۲- استرس شدید
۳- غصه شدید
۴- قند و شکر شیمیایی (قند سفید، شکر سفید) آبنبات و شکلات (زیرا جوهر قند که ضد کپک است به اینها افزوده می‌شود و افراد میگرنی نباید بخورند)
۵- قرص‌ها و داروهای ضد حاملگی و بارداری
۶- بادام زمینی (و روغن بادام زمینی و دیگر فرآورده‌های آن)
۷- پنیر
۸- ماهی

راهکارهای درمانی:
۱- صبح ناشتا یک استکان دمکرده گل راعی (منع مصرف در حاملگی و شیردهی) مخلوط با عسل طبیعی آویشن.
۲- پس از اذان ظهر، دمکرده گل بهار نارنج با عسل طبیعی آویشن میل کنید.
۳- پس از اذان مغرب، دارو مرکّبۀ استوخدّوس (۲۰ گرم) + مرزنجوش (۲۰ گرم) + بادرنجبویه (۲۰ گرم)، به این‌صورت که یک قاشق غذاخوری از این دارو مرکّبه را در دو لیوان آب کمی بجوشانید و پس از صاف کردن قبل از غذا یک سوم آنرا میل نمایید.
۴- به همراه غذا: فلفل‌قرمز و زردچوبه (از هرکدام یک‌گرم) مصرف‌کنید، زیرا در کاهش سردرد و حملات‌ میگرنی مفید است (منع‌مصرف در حاملگی).

📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «در درمان تعدادی از بیماری‌های مغز و اعصاب»