هر روز خواندن یک حزب از قرآن کریم (یک چهارم جزء). روزی چهارصد مرتبه استغفار کنید. روزی سیصد مرتبه صلوات بفرستید. هر روز صدقه مختصری برای مادر و طفل بدهید. هر شب در بستر خواب و صبح بعد از برخاستن، آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق خوانده شود. هر شب جمعه دعای کمیل با وضو و رو به قبله فراموش نشود.
اگر بتوانید نماز را اول وقت با صبر و حوصله بخوانید اگر چه سریع باشد بهتر است. اگر نتوانستید و صبر و حوصله ایجاد نشد در اولویت بعدی با صبر و حوصله نماز را به جای آورید.