- مخلوط سرکه طبیعی سیب + آلوئهورا را به مدت ۲۰ دقیقه در گودی کف پا گذاشتن
- به همراه ناهار و شام، خوردن سبزی شنبلیله و میوه گریپفروت
- در بین روز: خوردن آب ماست، آلوچه، قرقروت بینمک، زغال اخته بینمک
نکته۱: فشارخون بالا باعث ضخامت بطن چپ قلب میشود که باعث اختلال دیاستولی بطن چپ، و نارسایی قلب میشود که علامت آن تنگی نفس در حین انجام کار است.
نکته۲: عسل طبیعی (اُرگانیک) باعث تحریک و تقویت قلب و گشادی رگها و افزایش جریان خون در شریانچهها و تنظیم فشارخون میشود.
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقالات «مشکلات قلب و عروق و مشکلات مربوط به خون»
مقالات دوشنبه 9 تیر
فشار خون دلایل زیادی دارد و بهصورتهای مختلف و انواع گوناگون دیده میشود. برای عدم ابتلا به فشار خون، اولین کاری که باید انجام داد، آن است که انسان در خوردن هیچ چیز از حد آن تجاوز نکند.
مقالات سهشنبه 6 تیر 1402