باسمه تعالی
ما به سرکتاب و همزاد و امثالهم اعتقادی نداریم و اینها از خرافات است. اگر اهل نماز هستید، حتما اول وقت بخوانید و سعی کنید حدالامکان در مسجد این کار را انجام دهید. نمازهایی که در مسجد هستید صدای اذان را در منزل بلند نمایید و برای هر کاری بسم الله را بلند بگویید. همچنین هر روز صد مرتبه صلوات فرستاده و صد مرتبه استغفار نمایید.حتما شبهای جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید و نیز دعاهای روز هفته و زیارات هر روز هفته را بخوانید. شبها هنگام خوابیدن و نیز هنگام بیدار شدن از خواب و نیز صبحها قبل از بیرون رفتن از خانه آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید. بعد از حدود یک ماه دیگر ان شاء الله چنین حالاتی به شما دست نخواهد داد.
باسمه تعالی
هرچه میتوانید شبها زودتر بخوابید و از دیدن مقداری از تلویزیون خودداری کنید و نیز تا آنجا که میتوانید سرگرمی موبایل را کنار بگذارید. از خوردن چای در شبها پرهیز کنید که بیخواب نشوید. همچنین از خوردن نسکافه، قهوه و امثال اینها که کافئین دارد و باعث میشود که شما نتوانید زود بخوابید خودداری نمایید. به جای آن دوغ غلیظ با نعنای خشک خورده و سپس زود بخوابید. شام خود را نیز زود صرف نمایید تا بتوانید صبحها زود برخاسته و با همسر خود صبحانه را میل نمایید. ان شاء الله.
باسمه تعالی
1- هر شب بعد از شام 50 آیه از قرآن کریم را بخوانید.
2- حتماً کتابی را که علاقه دارید مطالعه نمایید.
3- مقدار کمی دوغ غلیظ با نعنای خشک مصرف نمایید و اگر موجود نبود میتوانید ماست را با نعنای خشک مخلوط کرده مصرف نمایید. فقط دقت کنید که ماست یا دوغ واقعی باشد و از محصولات بی کیفیت شرکتی نباشد.
باسمه تعالی
1- آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را در بستر هنگام خواب بخوانید.
2- خواندن ۵۰ آیه از قرآن کریم بعد از شام.
3- مطالعه کتاب تاریخ اسلام یا شیعه که معتبر باشد. البته نباید بین ۵ تا ۱۰ صفحه بیشتر مطالعه شود.
4- حتماً با وضو بخوابید.
5- حتماً ۱۰۰ مرتبه بگویید "سَلَامٌ قَوْلًا مِنْ رَبٍّ رَحِيمٍ"
گزارش کار خود را بعد از ۱۵ روز برای ما ارسال نمایید.