مقالات روایات مذهبی اسلامی و کلیپ
دستوراتی برای درمان دیابت
بعد از پرهیز صحیح یا همزمان با آن، باید اقدام به کاهش قند خون نمود، لذا با توجه به سن بیمار، نوع مزاج و مقدار قند خون، به سراغ موارد زیر می‌رویم (توجه: تعدادی از موارد زیر عمل شود کافی است، لازم نیست به همه این موارد کاهش قند خون نمود):
مقالات دوشنبه 22 اردیبهشت
بعضی از مواردی که جهت پیشگیری از ابتلا به دیابت باید تا حد امکان از آنها پرهیز شود
- اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و...)
- مواد قندی شیمیایی (قند، شکر، شیرینی‌جات قنادی ها و...)
- نان سفید، کیک و بیسکویت سفید، نان ساندویچی، برنج سفید (لذا نان باید تنوری و برشته و به همراه سبوسش باشد. برنج و ماکارانی و کوکو سیب‌زمینی را نیز باید با شلتوک پودر شده مصرف نمود)
- خرما (اگر کسی قند خونش از ۲۰۰ بالاتر نیست، میتواند در ۲۴ ساعت ۲ تا ۳ عدد خرما بخورد)
- میوه موز (از میان میوه‌ها، موز قند و چربی‌اش بسیار بالا است)
- خوردن چربی‌های با ترانس بالا (روغن جامد، غذاهای پرچرب، کیک‌خامه‌ای و...)
- پرخوری و کم‌تحرکی
- آب بسیار سرد (به اصطلاح عرفی آب تگری)
برای پیشگیری از دیابت و قند خون، خوردن میوه انار رسیده طبیعی توصیه می‌شود.
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقالات «مشکلات قلب و عروق و مشکلات مربوط به خون»
مقالات دوشنبه 8 اردیبهشت