پرسش پاسخ شرعی
باسمه تعالی
برای رفع استرس و اضطراب
1- صبحها و شبها آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید.
2- در خانه هنگام اذان، اذان پخش کنید.
3- شبها بعد از شام، 50 آیه از قرآن را تلاوت نمایید و با وضو بخوابید.
4- دعای روزهای هفته و زیارات هر روز هفته را بخوانید.
5- شبهای جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید.
6- بین نماز مغرب و عشا نماز غفیله را بخوانید.
7- با توجه به اینکه در ماه رمضان هستیم تا آنجا که میتوانید اعمال این ماه را انجام دهید.
باسمه تعالی
برای رفع استرس و اضطراب
1- صبحها و شبها آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید.
2- در خانه هنگام اذان، اذان پخش کنید.
3- شبها بعد از شام، 50 آیه از قرآن را تلاوت نمایید و با وضو بخوابید.
4- دعای روزهای هفته و زیارات هر روز هفته را بخوانید.
5- شبهای جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید.
6- بین نماز مغرب و عشا نماز غفیله را بخوانید.
7- با توجه به اینکه در ماه رمضان هستیم تا آنجا که میتوانید اعمال این ماه را انجام دهید.
۸- اگر میتوانید به زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) بروید و هر روز ۵۰۰ مرتبه صلوات فرستاده و سوره صف را بخوانید. روزی ۴۰۰ مرتبه استغفار فراموش نشود.
در مورد سوال دوم، تلاوت قرآن هر روز، روزی 400 مرتبه استغفار، فرستادن صلوات روزی 300 مرتبه، هر روز زیارت عاشورا و دعای علقمه و شبهای جمعه دعای کمیل خوانده شود. ضمناً صدقه برای جنین فراموش نشود و تعویذات هر روز خوانده شود
باسمه تعالی
اعمالی که در اینجا (لینک) ذکر کرده ایم را انجام دهید.
باسمه تعالی
1- صبحها و شبها آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید.
2- شبهای جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید.
3- دعای روزهای هفته و زیارات هر روز هفته را بخوانید.
4- هر شب 50 آیه از قرآن را بخواند (شب اول 50 آیه از اول قرآن و شب بعد 50 آیه بعدی و به همین ترتیب ادامه دهید).
5- بین نماز مغرب و عشا نماز غفیله را بخوانید.
6- روزی 100 صلوات بفرستید.
باسمه تعالی
1- صبحها و شبها آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید.
2- در خانه هنگام اذان، اذان پخش کنید و نیز خود در خانه اذان بگویید.
3- شبها بعد از شام، 50 آیه از قرآن را تلاوت نمایید و با وضو بخوابید.
4- دعای روزهای هفته و زیارات هر روز هفته را بخوانید.
5- شبهای جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید.
6- بین نماز مغرب و عشا نماز غفیله را بخوانید.
7- با توجه به اینکه در ماه صفر هستیم، تا آخر ماه صفر، هر روز دعای «يا شَدِيدَ الْقُوىٰ وَ يَا شَدِيدَ الْمِحالِ، ...» را بخوانید.
باسمه تعالی
شما حتماً باید در مجالس عمومی و هیئات عمومی شرکت کرده و اگر توانستید آنجا با بقیه افراد، شعارهایی که مانند سینه زنی یا مولودی خوانی میدهد را با آنها بخوانید. و نیز در جلسات قرائت قرآن شرکت کنید و خودتان در حضور جمع قرآن تلاوت کنید. در کنار این کارها برای قوی شدن اراده خود، هر روز سوره صف را هم بخوانید.
باسمه تعالی
- هر روز سوره انسان را بخوانید.
- روزی هفتاد مرتبه سوره حمد را بخوانید.
- هر روز دعای مجیر را بخوانید.
- هر روز ۴۰۰ مرتبه استغفار نمایید.
- بین نماز مغرب و عشاء خودتان نماز غفیله بخوانید.
- اگر تربت امام حسین علیه السلام را دارید به اندازه یک عدس در قالب یک استکان آب، بین الطلوعین میل نمایند. تا یک ماه یا چند روز.
و بعد بروید و انجام دهید.
باسمه تعالی
کارهای دیگری نیز به موازات آن باید انجام گیرد از جمله:
1- شبها موقع خواب و صبحها بعد از بیدار شدن از خواب، آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید.
2- هر روز سه مرتبه تعویذ "اعیذ نفسی و دینی و اهلی و …" را بخوانید.
3- حتماً باید هر روز یا شب، ۵۰ آیه از قرآن را تلاوت نمایید.
4- خواندن دعای علقمه هر روز و نیز دعای کمیل در شبهای جمعه فراموش نشود.
5- و نیز به موازات اینها تا مدتی از خوردن چیزهای سردی پرهیز شود و همچنین ترشیجات مانند قره قروت، لواشک و امثالهم. اگر چنانچه از اینها مصرف شد حتماً همراه با خرما، عسل و چیزهای گرم دیگر باشد.
باسمه تعالی
1- ۷۰ مرتبه سوره حمد را خوانده و به خود بدمد و همچنین شما نیز ۷۰ مرتبه به نیت ایشان بخوانید.
2- هر روز دعای مجیر خوانده شود.
3- شب جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله همگی به نیت ایشان بخوانید.
4- روزی ۴۰۰ مرتبه استغفار نمایید.
5- خودشان ۱۴ مرتبه دعای نور را بخواند و نیز دیگران هم بخوانند.
6- آیت الکرسی و ناس و فلق هر روز خوانده شود.
7- اگر ترسش زیاد است ۱۰۰ مرتبه سوره توحید را بخواند.
باسمه تعالی
1- آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را در هنگامی که در بستر قرار دارید حتماً بخوانید.
2- حتماً هر شب وضو بگیرید بعد بخوابید.
3- بعد از خوردن شام ۵۰ آیه از قرآن را بخوانید. شب بعد ۵۰ آیه دیگر و شبهای بعد آیات بعدی را بخوانید و همینطور جلو بروید.
4- کتابی در مسائل تاریخ اسلام یا تاریخ تشیع حتماً مطالعه کنید. البته در شبهای اول به تعداد صفحات کمتر و چند شب یک بار یک صفحه به آن اضافه کنید.
5- اگر میتوانید حتی به صورت نشسته، نماز شب را اگرچه وقت آن داخل نشده باشد بخوانید.
بعد از ۱۵ روز گزارش خود را برای ما ارسال نمایید.
باسمه تعالی
حتماً برنامه دهگانه (لینک) را تا ۴۰ روز انجام دهید که بسیار مثمر ثمر خواهد بود.
باسمه تعالی
بله خوب است. هر روز آن را ۱۰۰ مرتبه تکرار کنید و هر روز سوره صف را هم بخوانید. همچنین خواندن آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق فراموش نشود.
باسمه تعالی
برای پارگی پرده گوش باید به چند نفر متخصص گوش مراجعه کرده و نظر آنها را جویا شوید و سپس اگر تحقیقاتتان کامل بود به بهترین نظریه عمل کنید حال هرچه باشد و اگر تردید داشتید میتوانید استخاره کنید. باید سریعتر این کار را انجام دهید تا دچار مشکلات بعدی نشوید. برای دفع ترس از سرانجام کار روزی ۷۰ مرتبه سوره حمد را بخوانید به نیت شفای گوش و دعای کمیل را شبهای جمعه با وضو و رو به قبله بخوانید و نیز روزی ۴۰۰ مرتبه استغفار کرده و ۱۴ بار دعای نور را بخوانید.