پرسش پاسخ شرعی
باسمه تعالی
شبها هنگام خوابیدن و صبح ها هنگام برخاستن از خواب، آیت الکرسی و سوره‌های ناس و فلق را بخوانید. هفته ای یک بار به زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) بروید (اگر در تهران هستید). روزی ۳۰۰ صلوات بفرستید و ۴۰۰ مرتبه استغفار نمایید. دعای کمیل را شب‌های جمعه با وضو و رو به قبله بخوانید. هر شب بعد از شام ۵۰ آیه از قرآن کریم را تلاوت نمایید.
باسمه تعالی
1- ما چنین چیزی را ندیده‌ایم.
2- چنین کاری یعنی وقتی ذکر و دعایی که از ناحیه شارع مقدس رسیده را هر انسانی برای محبوبیت بین مردم بخواند اشکالی ندارد لکن شما باید سعی کنید کاری انجام دهید که محبوبیت و رضایت خداوند را به دست آورید. اگر خداوند محبوب شما باشد و شما نیز محبوب پروردگارتان باشید همه انسان‌های واقعی و متدین دوستدار شما خواهند بود.
باسمه تعالی
رجوع کنید به مفاتیح الجنان در بخش تعقیبات نماز صبح و البته خواندن قرآن کریم به خصوص سوره فتح و یاسین بسیار نافع است.
باسمه تعالی
رجوع نمایید به اینجا و اعمال آن را انجام دهید. همچنین انگشتان خود را جمع کرده و روی چشمان خود قرار دهید و آیت الکرسی و سوره حمد یک بار و آیه نور را پنج مرتبه بخوانید.
باسمه تعالی
هر روز ۱۴ بار دعای نور را بخوانید و نیز روزی ۷۰ مرتبه سوره حمد را بخوانید. آیت الکرسی و سوره‌های ناس و فلق را هر شب هنگام خواب و نیز صبح‌ها پس از برخاستن از خواب بخوانید. هر روز دعای مجیر را بخوانید و شب های جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید. ۳۰۰ مرتبه صلوات در هر روز نباید فراموش شود.
باسمه تعالی
هر روز ۱۴ بار دعای نور را بخوانید و نیز روزی ۷۰ مرتبه سوره حمد را بخوانید. آیت الکرسی و سوره‌های ناس و فلق را هر شب هنگام خواب و نیز صبح‌ها پس از برخاستن از خواب بخوانید. هر روز دعای مجیر را بخوانید و شب های جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید. ۳۰۰ مرتبه صلوات در هر روز نباید فراموش شود.
باسمه تعالی
دکتر فرشته کمانی متخصص جراحی عمومی
تهران میدان ونک - ولیعصر جنوبی، روبروی خیابان ۱۸ گاندی، جنب داروخانه دکتر فخرایی، ساختمان پزشکان ۲۵۸۸ - واحد ۷
88875811-88876561
تهران -پارک وی، خیابان ولیعصر شمالی، کوچه حکمی، پلاک ۱۴، طبقه اول واحد ۲
26292187-26215256
باسمه تعالی
اولاً شما گزارش خود را باید به صورت تلفنی بیان کنید. ثانیاً بنا نیست به این سرعت اتفاق خاصی برای شما بیفتد. چیزی که شما مطرح کرده‌اید باید به مرور زمان اصلاح شود و این کار زمانبر است. اگر حوصله نداشته باشید موفق نخواهید شد. بنابراین با صبر و حوصله زیاد برنامه خود را انجام دهید و بدانید حتماً خداوند متعال شما را یاری خواهد کرد.
باسمه تعالی
ما چنین سایتی را نمی‌شناسیم و چون نمی‌شناسیم تایید هم نمی‌کنیم.
باسمه تعالی
کاری که باید انجام شود این است که برای خودتان برنامه‌ای بریزید و در آن برنامه مسائل کارهای شخصی، عبادات، تفریح، ورزش، مطالعات، استراحت، تغذیه وجود داشته باشد و سپس با تقسیم زمان برای آنها اقدام به انجام آنها نمایید. اگر این کار به درستی انجام شود ، بعد از مدتی خواهید دید که انسانی متمرکز، منظم و با برنامه و در نتیجه با روحیه‌ای خواهید بود. البته روزهای اول در هنگام برنامه‌ریزی و عمل به آن افرادی که عادت نداشته باشند برایشان سخت است لکن بعد از آن خود نیز از چنین برنامه‌ای لذت خواهند برد.
این کار باید با سرعت انجام شده و سپس برای سیر مطالعاتی خود حتماً باید اقدام کنید. ببینید به چه کتاب‌هایی علاقمند هستید آن را از کتابخانه‌ای به امانت گرفته و هر شب بین ۲۰ تا ۳۰ صفحه آن را مطالعه کنید. به یاد داشته باشید نباید برنامه دهگانه خود را فراموش کنید. هر دو هفته یک بار نیز سعی کنید به زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) اگر در تهران هستید بروید. موفق باشید.
باسمه تعالی
شما باید حتماً به جای یک پزشک به چند پزشک مراجعه کرده و بی‌جهت از قرص‌های اعصاب استفاده نکنید. این‌ها عوارض خطرناکی برای آینده شما دارند. موارد زیر برای شما مطلوب است:
۱- اعمال دهگانه (لینک) را حداقل تا ۷۰ روز انجام دهید.
۲- حضور در جلسات روزهای شنبه در موسسه مرکزی.
۳- حضور در مراسم سه‌شنبه‌ها در مدرسه مهدیه.
۴- برنامه‌ریزی برای مطالعه کتاب‌هایی که دوست دارید. مثلاً در زمینه‌های تاریخ یا کتاب‌های داستانی و امثالهم.
شما قطعاً بعد از مدتی به حول و قوه الهی این بیماری را فراموش خواهید کرد ان‌شاءالله.
باسمه تعالی
1- شبها در هنگام خواب و صبح‌ها بعد از بیدار شدن آیت الکرسی و سوره‌های ناس و فلق را بخوانید.
2- هر شب بعد از خوردن شام ۵۰ آیه از قرآن را بخوانید.
3- هر روز ۴۰۰ مرتبه استغفار و ۳۰۰ مرتبه صلوات بفرستید.
4- سعی کنید در مجامع عمومی ظاهر شده و به صورت جمعی شعار دهید. مثلاً اگر جمعی در حال فرستادن صلوات هستند شما نیز در آن جمع با صدای بسیار بلند این کار را انجام دهید و سعی کنید حضورتان در این گونه مجامع به همین صورت زیاد باشد. مانند نمازهای جماعت، سخنرانی‌ها و امثالهم و همواره سعی کنید با صدای بلند نظر خود را در خانه و جاهای دیگر اعلام نمایید. اگر این کارها را انجام دهید بعد از مدتی استرس و اضطراب شما از بین خواهد رفت. البته اوایل برای شما تکلف و زحمتی دارد لکن باید مقاومت کنید تا به هدف خود نائل شوید.
باسمه تعالی
برای تمرکز فکر اولاً باید دو کار را انجام داد. یک اینکه ذهن از افکار باطله و بیهوده تخلیه گردد و به هیچ عنوان به چیزهایی که کارایی برای ما ندارند فکر نکنیم. از این جهت دیدن صحنه‌هایی که یا معصیت است یا مباح است باید ترک شوند. دومین کاری که باید انجام شود این است که برای خودتان برنامه‌ای بریزید و در آن برنامه مسائل کارهای شخصی، عبادات، تفریح، ورزش، مطالعات، استراحت، تغذیه وجود داشته باشد و سپس با تقسیم زمان برای آنها اقدام به انجام آنها نمایید. اگر این کار به درستی انجام شود ، بعد از مدتی خواهید دید که انسانی متمرکز، منظم و با برنامه و در نتیجه با روحیه‌ای خواهید بود. البته روزهای اول در هنگام برنامه‌ریزی و عمل به آن افرادی که عادت نداشته باشند برایشان سخت است لکن بعد از آن خود نیز از چنین برنامه‌ای لذت می‌برند و این کار نیاز به ذکر و دعا و امثالهم ندارد.