باسمه تعالی
یکی از سادهترین جراحیهای فعلی که اصلاً هیچگونه درد و عارضهای ندارد عمل آب مروارید است. شما برای رفع ترستان میتوانید ۷۰ مرتبه هر روز سوره حمد را بخوانید و هر روز ۴۰۰ مرتبه استغفار و ۵۰۰ مرتبه صلوات بفرستید. زودتر برای عمل چشمتان اقدام کنید و بدانید هیچگونه مشکلی نخواهید داشت. قبل از عمل صدقهای با دست خودتان به فقیر بدهید.
باسمه تعالی
شبها هنگام خوابیدن و صبح ها هنگام برخاستن از خواب، آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید. هفته ای یک بار به زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) بروید (اگر در تهران هستید). روزی ۳۰۰ صلوات بفرستید و ۴۰۰ مرتبه استغفار نمایید. دعای کمیل را شبهای جمعه با وضو و رو به قبله بخوانید. هر شب بعد از شام ۵۰ آیه از قرآن کریم را تلاوت نمایید.
باسمه تعالی
کاری که باید انجام شود این است که برای خودتان برنامهای بریزید و در آن برنامه مسائل کارهای شخصی، عبادات، تفریح، ورزش، مطالعات، استراحت، تغذیه وجود داشته باشد و سپس با تقسیم زمان برای آنها اقدام به انجام آنها نمایید. اگر این کار به درستی انجام شود ، بعد از مدتی خواهید دید که انسانی متمرکز، منظم و با برنامه و در نتیجه با روحیهای خواهید بود. البته روزهای اول در هنگام برنامهریزی و عمل به آن افرادی که عادت نداشته باشند برایشان سخت است لکن بعد از آن خود نیز از چنین برنامهای لذت خواهند برد.
این کار باید با سرعت انجام شده و سپس برای سیر مطالعاتی خود حتماً باید اقدام کنید. ببینید به چه کتابهایی علاقمند هستید آن را از کتابخانهای به امانت گرفته و هر شب بین ۲۰ تا ۳۰ صفحه آن را مطالعه کنید. به یاد داشته باشید نباید برنامه دهگانه خود را فراموش کنید. هر دو هفته یک بار نیز سعی کنید به زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) اگر در تهران هستید بروید. موفق باشید.
باسمه تعالی
1- شبها در هنگام خواب و صبحها بعد از بیدار شدن آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید.
2- هر شب بعد از خوردن شام ۵۰ آیه از قرآن را بخوانید.
3- هر روز ۴۰۰ مرتبه استغفار و ۳۰۰ مرتبه صلوات بفرستید.
4- سعی کنید در مجامع عمومی ظاهر شده و به صورت جمعی شعار دهید. مثلاً اگر جمعی در حال فرستادن صلوات هستند شما نیز در آن جمع با صدای بسیار بلند این کار را انجام دهید و سعی کنید حضورتان در این گونه مجامع به همین صورت زیاد باشد. مانند نمازهای جماعت، سخنرانیها و امثالهم و همواره سعی کنید با صدای بلند نظر خود را در خانه و جاهای دیگر اعلام نمایید. اگر این کارها را انجام دهید بعد از مدتی استرس و اضطراب شما از بین خواهد رفت. البته اوایل برای شما تکلف و زحمتی دارد لکن باید مقاومت کنید تا به هدف خود نائل شوید.
باسمه تعالی
با دست خودتان صدقهای به فقیر واقعی بدهید و یک مرغ را ذبح کرده و باز به فقیر بدهید و سپس قبل از رفتن به اتاق عمل ۴۰۰ مرتبه استغفار کرده و ۳۰۰ مرتبه صلوات بفرستید و 100 مرتبه سوره توحید را تلاوت نمایید. خواندن آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق و نیز تعویذ "اعیذ نفسی و دینی و مالی و ..." ضروری و لازم است. حتماً با رجوع به مفاتیح الجنان یکی از توسلات به امام زمان -علیه السلام- را نیز به جای آورید.
باسمه تعالی
هر شب در بستر که قرار میگیرید آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید و صبح پس از برخاستن از خواب نیز همین کار را انجام دهید. هر روز تعویذ "اعیذ نفسی و دینی و اهلی و …" را سه بار و نیز دعای هر روز هفته و زیارات هر روز هفته را حتماً بخوانید. سعی کنید همیشه با وضو باشید. شبها بعد از خوردن شام ۵۰ آیه از قرآن کریم را بخوانید. حتماً روزی ۳۰۰ مرتبه صلوات بفرستید. بعد از مدت ۲۰ روز گزارش کار خود را بدهید.
باسمه تعالی
نیازی به حرکات و اعراب نیست لکن نیاز به خوردن آن هم اگر برایتان مشکل بود نیست. شما می توانید از طبیعت نیز در این جهت استفاده کنید. مثلاً هر روز سه لیوان صبح و ظهر و شب، سرکه شیره را با آب مخلوط کرده و به صورت شربت میل نمایید. چیزهای دیگری در طبیعت نیز موجود است که برای ازدیاد شیر مفید می باشد.
کم رنگ بودن مشکلی ندارد و نیاز نیست که در یک جلسه نوشته شود.
برای آن کودک 1- در محیطی که ایشان قرار دارد تلاوت قرآن نمایید و مواقع اذان حدالمقدور اذان در آن فضا پخش نمایید. 2- هر روز سوره صف را به نیت آن کودک بخوانید. 3- روزی 300 بار به نیت آن کودک صلوات بفرستید. 4- شبها موقع خواب و صبح ها بعد از بیدار شدن آیت الکرسی و ناس و فلق را به نیت ایشان بخوانید.
باسمه تعالی
روزی ۴۰۰ مرتبه استغفار کنید و 300 مرتبه صلوات بفرستید. شب های جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید. حتماً بین نماز مغرب و عشا نماز غفیله فراموش نشود. دعای روزهای هفته و زیارات هفته را هر روز صبح اول وقت بخوانید. آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق هر روز خوانده شود.