پرسش پاسخ شرعی

باسمه تعالی

صبح‌ها و شب‌ها آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید. 
دعای روزهای هفته و زیارات هر روز هفته را بخوانید. 
روزی 400 مرتبه استغفار و 300 مرتبه صلوات بفرستید.
شبهای جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید. 
شبها بعد از شام، 50 آیه از قرآن را تلاوت نمایید.

بعد از 15 روز گزارش حال خود را برای ما ارسال نمایید.

باسمه تعالی

ده کاری که در اینجا (لینک) ذکر کرده ایم را تا 40 روز به همین نیت (وسواس فکری) انجام دهید. فکر گناه تا زمانی که عملیاتی نشود، گناه محسوب نمی‌شود.

باسمه تعالی

برنامه دهکانه (اینجا) را انجام دهید و وقتی به ۲۰ روز رسید گزارش کار خود را برای ما ارسال کنید تا ادامه کار را برای شما بگوییم که چکار کنید.

برای احتلام حتماً نمازهایتان را حتی المقدور در مساجد و به جماعت بجای آورید. سعی کنید همواره با وضو باشید و هفته ای یک بار به زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی بروید. خوردن سماق و زیره سبز بعد از هر غذا را فراموش نکنید.

باسمه تعالی

اعمال دهگانه (لینک) را به مدت چهل روز انجام دهید. غیر از آن کارهای عملی زیر را انجام دهید:
چند مقوای کوچک تهیه کرده و روی آنها بنویسید "همه چیز پاک است" و آن را به روی درب یخچال، دستشویی و جاهای متعددی که به آن رفت و آمد دارید بزنید. دوم اینکه برای رفتن به دستشویی و گرفتن وضو و شستشو زمان تعیین نمایید و بگویید اگر بیشتر از آن زمان شد باید فلان مجازات را در مورد خود اجرا کنم. مثلاً فرستادن هزار صلوات، گفتن هزار بار استغفار، گرفتن روزه یا خواندن نماز مستحبی و امثالهم. سوم اینکه دائماً به خود این تلقین را داشته باشید که شخصی که وسواس دارد در نهایت به جایی می‌رسد که برای خداوند شریک قائل می‌شود و در نتیجه مشرک می‌شود. بدین صورت که خداوند برای نجاسات و پاکیها دستوراتی داده ولی شخص وسواسی به آنها عمل نکرده بلکه به دستورات خود عمل میکند. پس به نوعی خود را در کنار خداوند معبود قرار داده است.