مقالات روایات مذهبی اسلامی و کلیپ
بیماری ریزش غیراختیاری مدفوع
به منظور پیشگیری، پرهیز شود از جراحی پایینتنه و ضربه به پایینتنه.
برای معالجه، اگر اسفنکترهای مقعد (عضلات انقباضی که باز و بسته شدن مجاری و منافذ طبیعی بدن را کنترل میکنند) از بین نرفته باشد، این موارد مصرف شود:
۱- خوردن آش غوره یا خود غوره
۲- سنجد (کودک روزی ۵ عدد، بزرگسال روزی ۱۴ عدد)
۳- رب غوره که مؤثرترین مورد است.
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، بخش مقالات «مشکلات دستگاه گوارش»
مقالات پنجشنبه 20 دی
نفخ شکم (نفخ معده و نفخ روده)
دلایل ایجاد نفخ شکم:
۱- مصرف برخی خوراکیها (کلم، بادمجان، سیر، پیاز، نوشابه گازدار، دوغ گازدار، پوست حبوبات و...)
۲- ابتلا به بعضی از بیماریها (کبدچرب، استرس، کیست تخمدان، عفونتهای شکمی، افزایش حجم مایعات شکمی و...)
درمان:
۱- اجتناب از خوراکیهای نفخآور
۲- خوردن چهار زیره و گلپر به همراه غذا و خوردن سیاهدانه بعد از غذا
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، بخش مقالات «مشکلات دستگاه گوارش»
مقالات سهشنبه 11 دی 1403
مشکل ازدیاد گاز معده و قرقرههای شکمی
پیشگیری:
از مصرف نوشابههای گازدار، دوغ گازدار و پوست حبوبات پرهیز شود.
دستوراتی درمانی:
۱- قبل از غذا: خوردن دمکرده نعنا
۲- به همراه غذا: خوردن یک قاشق مرباخوری چهار زیره سابیده شده و نصف قاشق چایخوری پودر گلپر (منع مصرف در حاملگی)
۳- بعد از غذا: خوردن یک قاشق چایخوری سیاهدانه (منع مصرف در حاملگی)
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، بخش مقالات «مشکلات دستگاه گوارش»
مقالات سهشنبه 4 دی 1403
نکاتی درمانی برای حالت تهوع، اُغ زدن و استفراغ
- کسانی که قبل از غذا خوردن یا به محض دیدن غذا استفراغ میکنند (حتی زنان باردار)، آبغوره طبیعی (یک قاشق غذاخوری تا نصف استکان) یا یک قاشق مرباخوری رب غوره، قبل از غذا مصرف نمایند.
- عصرانه خوردن انار شیرین با پرده نازک روی دانهها، زیرا ویتامین B6 دارد که ضد تهوع بوده و درمان ویار زنان باردار است و همچنین در درمان لکهای قهوهای و سیاه پوست مفید است (توجه: اگر یبوستدارید، بهجای انار، یکاستکان آب انار بنوشید).
- شوید برای رفع استفراغ و رفع سکسکه مخصوصا در افرادی که چربی خون بالا دارند مفید است (توجه: زیادهروی در مصرف نشود، زیرا باعث ضعیف شدن نور چشم، سست شدن زانوها و در مردان باعث کاهش اسپرم میشود).
- قبل از غذا دمکرده سبزی سوسن عنبر (چای نعنا فلفلی)، بعد از غذا راه برود سپس یک استکان آب سیب رسیده شیرین (اگر نفخ یا یبوست ندارد، یک عدد سیب رسیده بخورد)، سپس راه برود و نصف استکان عرق نعنا بخورد.
- بو کردن پوست پرتقال و خوردن یک چهارم آن، یا بو کردن پوست لیمو و خوردن یک چهارم آن.
درمان استفراغ خونی: الف) مخلوط آب تازه سبزی تره + آبغور طبیعی؛ ب) دمکرده گلهای گلرنگ (برای مردان)؛ ج) دمکرده گل خار مریم (برای بانوان)؛ د) هر شش ساعت دو عدد میوه شاه بلوط بخورد.
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، بخش مقالات «مشکلات دستگاه گوارش»
مقالات دوشنبه 26 آذر 1403
پراشتهایی و کماشتهایی
برای درمان پراشتهایی و اشتهای کاذب، خوردن چند عدد خرما و چند برگ کاهو بدون سُس، قبل، بین و بعد از غذا موثر است.
برای درمان کماشتهایی نیز با توجه به علت آن، باید موارد درمانی را مدنظر قرار داد که عبارتند از:
الف) اگر ناشی از خوردن هلههولهها (پفک، چیپس، کیک و...) باشد: این موارد را نباید در جیره غذایی قرار داد
ب) اگر از فقر آهن و کمبود آهن بدن باشد: خرما، عسل، سیب، گوشت گوسفند، تخممرغ به همراه پیاز بهتر است در جیره غذایی قرار بگیرد.
ج) اگر از فقر روی است: ۱- طبخ غذا در ظروف رویی (روحی) ۲- مصرف قرص روی (با تجویز پزشک)
د) اگر عصبی است: ۱- خوردن مربای گل بهارنارنج (همچنین شربت گل بیدمشک، انگور سیاه، سیب قرمز، گلابی و چای کوهی نیز مفید است) ۲- تا حد امکان پرهیز از حرص و جوش، غصه و جروبحث
درمان عمومی کماشتهایی:
۱- استفاده از گل میخک دارویی (غنچههای باز نشده). [توجّه: کودکان زیر ۷ سال و زنان باردار نباید استفاده کنند]
۲- کلپوره [توجّه: منع مصرف در هیپوگلیسمی (کاهش شدید قندخون)]
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، بخش مقالات «مشکلات دستگاه گوارش»
مقالات دوشنبه 19 آذر 1403
نکاتی که «پرهیز از آنها» در پیشگیری از بیماریهای گوارشی میتواند مؤثر باشد
- ترشیجات، مانند آبلیمو ترش، لیمو عمانی، گوجهسبز، ترشک، لواشک و قرقروت (برای کسانیکه سرسوزه معده دارند)
- مصرف خوردنیهای تند و تیز به همراه غذا، مانند فلفل، سس فلفل، سس مایونز و انواع سس و غذای هندی
- خوردنیهای نفاخ، مانند نوشابههای گازدار، دوغ گازدار و پوست حبوبات
- لم دادن و خوابیدن بعد از غذا
- خوردن غذاهای چرب مخصوصا در شبها، مانند کیک خامهای، جگر سیاه، کوکو سیبزمینی، موز و تهدیگ
- غذاهای حجیم، مانند شُله و آش
- نان را در غذاهای آبکی مخلوط کردن (تلیت کردن)
- غذا را با آرامش و بهخوبی نجویدن
- خوردن چای، قهوه، نسکافه، کاکائو و شکلات به همراه غذا یا قبل از آن و یا بعد از آن
- استرس (نگرانی مستمر) و اضطراب
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، بخش مقالات «مشکلات دستگاه گوارش»
مقالات سهشنبه 13 آذر 1403
نکاتی برای درمان و کاهش بوی بد دهان
- چای دارچین، سیب، کندر، خرمای خشک برنی در شب و همچنین خوردن ناشتا
- جویدن مغز گردو، جویدن ریحان، جویدن سیب با پوست
- خوردن کاهو (بدون سس) به همراه غذا
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای دهان و دندان»
مقالات دوشنبه 5 آذر 1403
از عوامل ایجاد بوی بد دهان
- وجود دندانعقل نیمه نهفته در لثّه
- فشاردادن دندانها روی هم که سبب کم ترشح بزاق دهان میشود
- ناراحتیهای معده
- عفونتهای قارچی
- لوزههای بزرگ، تورم لوزهها، عفونت لوزهها، لوزه سوم
- وجود خلط زیاد
- ضایعات مخاطی
- بیماریهای متابولیکی مانند: قند خون بالا، چربی مضر خون بالا، اوره خون بالا
- بیماری یبوست و بواسیر
- پیله لثه دندان، آبسه لثه دندان
- عدم خلال دندان یا نخ دندان بعد از غذا
- مسواک نزدن یا مسواک زدن نامرتب
- داشتن دندان مصنوعی (یک یا تعدادی یا تمام دندانها)
- جرمگیری دندان
- التهابات شدید بهخاطر مصرف مواد نشاستهای و عدم مصرف سبزی و میوه (بهخصوص سیب)
- کمکاری کلیهها یا نگهداری ادرار
- آب نخوردن یا بسیار کم خوردن آب
- تعریق زیاد، یا زیاد صحبت زیاد نمودن
- خوردن چیزهای بدبو مانند سیر
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای دهان و دندان»
مقالات سهشنبه 29 آبان 1403
برای پیشگیری از دنداندرد
از موارد زیر پرهیز شود:
- خوردن آب داغ و آب سرد تگری
- خوردن شیرینیجات غیرطبیعی و آبمیوههای شیمیایی و نوشابههای گازدار
- مصرف دخانیات
- شکستن چیزهای سفت و سخت با دندان
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای دهان و دندان»
مقالات سهشنبه 15 آبان 1403
بعضی دستورات مراقبتی برای بهداشت دهان و دندان
- خلال دندان بعد از غذا
- مسواک زدن قبل از خواب
- کشیدن پودر نمک روی لثهها و دندانها
- خوردن انار با هستهاش، گرداندن آب انار در دهان و حلق
- جویدن اُشنان (نوعی گیاه) برای ضدعفونی دهان و حلق و بیرون ریختن آن
- مصرف کاهو (بدون سُس) به همراه غذا
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین (ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای دهان و دندان»
مقالات دوشنبه 7 آبان 1403
نکاتی درمانی که میتوانند برای بهبود گلمژه مؤثر باشند
- برای پیشگیری، دستهای نشسته و حوله و دستمال آلوده به صورت و چشمها نکشید.
- چکاندن چند قطره در روز از جوشانده برگ بارهنگ در ساک چشم (داخل پلک پائین)
- شبها با شامپو بچه، روی گُل مُژه بمالید، چند دقیقه صبر کنید، سپس با آب بشوئید.
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای چشم»
مقالات سهشنبه 1 آبان 1403
نکاتی درمانی برای درمان پُف چشم
ـ اگر ناشی از ازدیاد چربی خون باشد، خوردن کدو مسمّی با پوستش مفید است.
ـ اگر ناشی از کمکاری تیروئید باشد، خوردن ترهفرنگی و ذرت مفید است.
ـ اگر ناشی از پُرکاری تیروئید باشد، خوردن گُلگاوزبان و گُل نسترن مفید است.
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای چشم»
مقالات سهشنبه 24 مهر 1403
سیاهی دور چشم
علل مؤثر بر پیدایش سیاهی دور چشم
- کم خونی
- پرکاری تیروئید
- جوش زدن و غصه خوردن
- افت مایعات خونی و پلاسما
- مصرف دخانیات و موادّ أفیونی
- مشکلات ریوی
- ضربه شدید
نکاتی درمانی برای هر یک از علل پیدایش سیاهی دور چشم
- کم خونی: عسل، خرما، سیب درختی رسیده شیرین
- پرکاری تیروئید: گل گاوزبان
- جوش زدن و غصه خوردن: مربای گل بهارنارنج
- افت مایعات خونی و پلاسما: آب و عسل، آبجوش ولرم و عسل، دوغ شیرین کمچرب با کشمش
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای چشم»
مقالات سهشنبه 17 مهر 1403
خشکی چشم
بعضی از علتهای خشکی چشم
- دیابت بالا یا دیابت نوسانی
- کارکردن با مواد آرایشی یا کارخانهای (مثل رنگرزی شیمیایی) یا مواد آزمایشگاهی
- از کار افتادن غده اشکی و رطوبتی
- سنگ مجرای اشک چشم
نکاتی درمانی برای خشکی چشم
- چکاندن یک قطره گلاب خالص بدون اسانس هنگام صبح و شب در ساک چشم
- خوردن یک عدد پیاز به همراه ناهار
- خوردن یک عدد سیر به همراه شام
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای چشم»
مقالات دوشنبه 2 مهر 1403
بعضی عوامل مؤثر بر خشکی عصب چشم و کاهش دید
- دست نشسته به چشم زدن
- در نور ضعیف مطالعه یا خیاطی کردن
- اسانسها و قندهای شیمیایی
- کافئین زیاد
- فلفل، سس فلفل
- غذای مانده
- نگاه مستمر به خطوط (متون) تلفن همراه مثل پیامک و...
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای چشم»
مقالات سهشنبه 20 شهریور 1403
دستوراتی برای درمان سوزش چشم
- خوردن آب زردک (هویج زرد) در صبح ناشتا
- خوردن آویشن به همراه نمک، قبل و بعد از غذا
- چکاندن قطرهای از جوشانده برگ بارهنگ در ساک چشم (داخل پلک پایین)
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای چشم»
مقالات سهشنبه 13 شهریور 1403
بعضی از موارد مضر برای چشم
- گرد و خاک، غبار گچ، سیمان، آهک، خاک گچ
- استفاده غیرمحتاطانه از تلویزیون، موبایل، کامپیوتر
- نور شدید خورشید یا لامپ و پرژکتور
- قند، شکر، شیرینیجات قنادیها
- چربی زیاد
- دود، سیگار و مواد مخدر ، دود ماشین (مخصوصا دود گازوئیل)، دود ناشی از سوختن روغن
- مواد سفیدکننده مانند: تیزاب، وایتکس و اسپریهای تمیزکننده
- بیماریهای فشار خون، چربی خون، قند خون، اوره خون و کراتین خون
- مصرف سدیم زیاد مانند نمک زیاد
- رنگها و وسایل شیمیایی آرایشی
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای چشم»
مقالات دوشنبه 5 شهریور 1403
بعضی موارد خوابآور طبیعی
- دوغ شیرین و ماست شیرین به همراه نعنا و آویشن قبل از غذا
- دمکرده گل ساعتی با عسل قبل از خواب
- عطر استوخدوس (آرامشبخش و خوابآور است)
- کاهو (بدون سس) به همراه غذا خوابآور و آرامبخش است
- کدو به همراه غذا، مؤثر بر رفع بیخوابی، سردرد و خستگی اعصاب
- قبل از خواب خوردن سیب رسیده شیرین با عسل طبیعی
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای اعصاب و روان»
مقالات سهشنبه 23 مرداد 1403
علل و مضرات بیخوابی
بعضی از عوامل تأثیرگذار در ایجاد بیخوابی:
تغییر محل زندگی یا شرایط شغلی / اضطراب و استرس / افسردگی / مصرف سیگار، مواد مخدر و مشروب / محیط نامناسب در هنگام خواب (شلوغی محل) / دمای داغ یا سرد محیط خواب / استفاده از رایانه، تلویزیون و... / دیابت / فشارخون / مصرف کافئین زیاد و نوشابهها (مخصوصا عصر و شب) / فعالیتهای ورزشی شبانه
بیخوابی مزمن (طولانیمدت و ادامهدار) میتواند بیماریهایی در پی داشته باشد، مانند:
سکته قلبی / فشارخون / دیابت / کاهش تمرکز / اختلال در حافظه کوتاه مدت / اضطراب / افسردگی / اختلال در سیستم ایمنی بدن / بیحوصلگی / پرخاشگری
توجه: درمان اختصاصی بیخوابی با استفاده از داروهای شیمیایی، ممکن است علاوه بر ضعف حافظه و کاهش هوشیاری، اعتیاد به دارو را نیز در پی داشته باشد.
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای اعصاب و روان»
مقالات دوشنبه 15 مرداد 1403
نکاتی مفید برای کنترل عصبانیت
- داشتن خواب منظم و پیوسته
- نوشیدن آب سرد عادی
- خوردن غذای سبک
- ترک موضع و مکان عصبانی شدن
- داشتن سکوت بهجا
📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «درمان تعدادی از بیماریهای اعصاب و روان»
مقالات سهشنبه 9 مرداد 1403