باسمه تعالی
ما به سرکتاب و همزاد و امثالهم اعتقادی نداریم و اینها از خرافات است. اگر اهل نماز هستید، حتما اول وقت بخوانید و سعی کنید حدالامکان در مسجد این کار را انجام دهید. نمازهایی که در مسجد هستید صدای اذان را در منزل بلند نمایید و برای هر کاری بسم الله را بلند بگویید. همچنین هر روز صد مرتبه صلوات فرستاده و صد مرتبه استغفار نمایید.حتما شبهای جمعه دعای کمیل را با وضو و رو به قبله بخوانید و نیز دعاهای روز هفته و زیارات هر روز هفته را بخوانید. شبها هنگام خوابیدن و نیز هنگام بیدار شدن از خواب و نیز صبحها قبل از بیرون رفتن از خانه آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید. بعد از حدود یک ماه دیگر ان شاء الله چنین حالاتی به شما دست نخواهد داد.
باسمه تعالی
برای اینکه خوابهای آشفته نبینید هر شب بعد از خواب 50 آیه از قرآن بخوانید. با وضو خوابیده و آیت الکرسی و سوره های ناس و فلق را بخوانید. همچنین کتاب مذهبی خوب بخوانید. آنگاه دیگر خوابهای آشفته نمیبینید.
باسمه تعالی
اعمال روزها، شبها و سحرهای ماه مبارک رمضان را تا آنجا که می توانید انجام دهید. هر شب بعد از خوردن شام وضو گرفته و ۵۰ آیه از قرآن را بخوانید و شب بعد ۵۰ آیه دیگر و به همین ترتیب ادامه دهید. هنگام خواب آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید و با وضو بخوابید. صبحها نیز هنگام برخاستن از خواب آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید. دعاهای ماه مبارک را حتماً حتماً در حد توان خود بخوانید. سعی کنید نمازهایتان را اول وقت به جا آورده و اگر در مسجد باشد بهتر است.
باسمه تعالی
خواب بد به نماز شب و روزه ارتباطی ندارد. شما شبها آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید. هر شب پنجاه آیه از قرآن کریم را تلاوت نمایید و نیز کتابی که به آن علاقه دارید، البته کتابهای خوب مانند کتابهای تاریخ اسلام، شیعه و امثالهم را بخوانید. مثلاً هر شب 10 صفحه از آن را بخوانید. ان شاء الله بعد از مدتی کابوسها برطرف خواهد شد.
باسمه تعالی
برای دیدن خوابهای خوب و ندیدن خوابهای بد، هر شب وضو گرفته وارد بستر شوید و آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق را بخوانید. بعد آنقدر صلوات بفرستید تا خوابتان ببرد. همچنین هر شب بعد از خوردن شام از ابتدای قرآن ۵۰ آیه تلاوت کنید و شب بعد 50 آیه دیگر و به همین ترتیب. بعد از ۱۵ روز گزارش کار خود را برای ما ارسال کنید تا برنامه بعدی را به شما ارائه دهیم.
باسمه تعالی
به مدت یک ماه اعمال دهگانه (لینک) را انجام دهید و سپس گزارش کار خود را برای ما ارسال نمایید.
باسمه تعالی
خواندن ۵۰ آیه از قرآن کریم هر شب بعد از شام و خواندن آیت الکرسی و سورههای ناس و فلق موقعی که در بستر قرار میگیرید و نیز خواندن کتب مذهبی مخصوصاً اگر تاریخی باشد بهتر است البته به مقداری خوانده شود که چشمها سنگین گردد و نیز خوردن دوغ غلیظ با نعنا بعد از شام به آرامش فرد برای خواب خوب کمک میکند.
باسمه تعالی
مسئلهای که شما بیان کردهاید در مواضع مختلف متفاوت است و باید دید شخص چه خوابی را در چه موقعیتی دیده است آنگاه بتوان راجع به آن توضیحات لازم را ارائه داد. در مورد خود انسان نیز هرگاه انسان در خواب خودش را ببیند منظور روح اوست. آنگاه باید دید چه کاری انجام میدهد تا بتوان آن را تعبیر کرد.
باسمه تعالی
هرچه میتوانید شبها زودتر بخوابید و از دیدن مقداری از تلویزیون خودداری کنید و نیز تا آنجا که میتوانید سرگرمی موبایل را کنار بگذارید. از خوردن چای در شبها پرهیز کنید که بیخواب نشوید. همچنین از خوردن نسکافه، قهوه و امثال اینها که کافئین دارد و باعث میشود که شما نتوانید زود بخوابید خودداری نمایید. به جای آن دوغ غلیظ با نعنای خشک خورده و سپس زود بخوابید. شام خود را نیز زود صرف نمایید تا بتوانید صبحها زود برخاسته و با همسر خود صبحانه را میل نمایید. ان شاء الله.