مقالات روایات مذهبی اسلامی و کلیپ

پایداری جوانی

یکی از عواملی که می‌تواند به پایداری جوانی کمک کرده و مانع از پیری زودهنگام شود، استفاده از ویتامین C می‌باشد. بهترین راه استفاده از ویتامین C خوردن میوه‌جات و سبزیجات تازه و زنده است، زیرا خشک شدن و حرارت دیدن می‌تواند خاصیت این ویتامین را از بین ببرد (بنابراین میوه‌جات و سبزیجات حاوی این ویتامین اگر خشک شده باشند، بهره‌ چندانی از این ویتامین نخواهند داشت)

جوانی ویتامین سلامت و درمان

مقالات    سه‌شنبه 27 تیر 1402